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关于法兰佐不通的问题

法兰佐在练习过程中,正立可以轻松做出来,可是在水中倒立就会做不出来。
向前俯身练习,鼻腔有气鼓起却顶不开鼓膜。
请问,具体是什么问题?如何做到有效练习?

大神们好!!!大神们辛苦了!~~~

追问 | 2018-12-31 18:58:09
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大神回答的很全面了,不过就个人经验而言,正立能做出来很多情况下腹部都用力了,只是习惯了阀式平衡所以自己不太注意。一定要在腹部完全放松的情况下去练习!

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追问 | 2018-12-31 18:12:12
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1,有可能在陆地上做的就是假法兰佐。很多同学都说陆地上做好了下水做不出,结果绝大部分是陆地上都没有做正确法兰佐。
2,如果鼻腔有气却做不出,也有不同的情况,第一是气体不够,力度不够,说明法兰佐动作不熟练,舌根力量不够。第二,尝试做一下感冒擤鼻涕的阀式,如果依然也是通不了,那就是生理问题了,耳咽管可能堵塞,去看看耳鼻喉科比较好。
3,最后一种情况,也是发生过的,陆地上很轻松,但是下水肌肉紧张,导致软鄂关闭,气体不能像陆地上一样轻松送到鼻腔。

追问 | 2018-12-31 08:13:06
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老船长